Anmälan

Hundra Grymma Dagar 2.0 är tävlingen för dig som känner att din träning och motivation behöver en nytändning. En utmaning där du träffar likasinnade personer som kan motivera dig att under 100 dagar prestera ditt yttersta för att nå dina utsatta mål.

Utöver att utmana och pushas av dina mottävlande är du med i jakten om kompletta PT-paket från Lina Kuijl till ett värde av 10.000:- samt otroliga priser från
FITNESSGURU - Nordens största sida inom träning och hälsa!
Under de 100 dagarna kommer vi även ha ett flertal deltävlingar med priser från olika sponsorer!

HUR GÅR DET TILL?

ANMÄLAN STÄNGD!

  1. Klicka på knappen nedanför för att komma till anmälningsformuläret!
    Fyll i det!
    Skriv också en kommentar i det här inlägget – ”Klart jag hänger på”
    (om du inte har Facebook eller blogg gör du steg 1 och 4)
  2. Dela Affischen på din egen blogg eller din Facebook med en länk till detta inlägg
    (http://hundragrymmadagar.shapemeup.se/anmalan).
  3. Tagga dig själv i ”Hundra Grymma Dagar Två”´s Profilbild på Facebook
    – då kommer du bli inbjuden till den slutna Facebookgruppen där du kan dela med dig av dina med- och motgångar med andra tävlanden och även få tillgång exklusiva erbjudanden och förhandsinformation kring tävlingar mm.
  4. Anmäl dig genom att trycka på knappen och fylla i din info:
    Om du blivit värvad skriver du även bloggadress (eller e-post) till personen som fått dig att gå med i tävlingen!
    Det finns startpaket att vinna för den som värvar flest!
  5. För att vara med och tävla om priserna måste man ta förebilder och gärna midje- buk- och höftmått. Du ska också skriva en text om vad det är just du vill nå under vår tid tillsammans.
    När de hundra dagarna är klara skickar du in förebilderna ihop med efterbilder samt alla mått och dessutom en text hur du förändrats under 100 Grymma Dagar och hur det gick för dig med just ditt mål.
    OBS! Texterna skall hållas kortfattat och precisa!
    Du får givetvis vara med i 100 Grymma Dagar utan att ta före- efterbilder men då kan du ej vara med i tävlingen om priserna. 
ANMÄLAN STÄNGD

Tävlingen kommer som namnet antyder att pågå under 100 dagar
- från den 21:a mars till den 30:e juni.
Kort därefter kommer vi att ha en PRISUTDELNING/SAMMANKOMST för alla deltagare. Mer information om detta kommer! Man kan självklart vara med och tävla även om man inte kan delta vid detta tillfälle.

Så ta nu tag i pojk-eller flickvännen, mamma/pappa, grannen och kollegan och anmäl er till tävlingen som bokstavligt talat kommer förändra ditt liv!
Ta chansen att en gång för alla ge dina målsättningar ett steg i rätt riktning och dessutom med chans att vinna otroliga priser.

LYCKA TILL!

Wille, Jasmin, Fredrik, Robine och Lina

667 reaktion på “Anmälan”

  1. Anmälan | Hundra Grymma Dagar 2.0 | ShapeMeUp! I was recommended this web site by my cousin. I’m not sure whether this post is written by him as nobody else know such detailed about my problem. You are wonderful! Thanks! your article about Anmälan | Hundra Grymma Dagar 2.0 | ShapeMeUp!Best Regards Lawrence

    Svara ↓

  3. Råkade hitta 100 grymma idag och blev först jätteglad… men sedan visade diet sig att jag var för sent ute :-( Finns det någon möjlighet att hoppa på nu?

    Svara ↓

  6. Jag trodde anmälan skulle vara öppen hela dagen idag! Hann inte anmäla mig igår. Så jag tänkte att jag gör det idag när jag kom hem. Men nu är den stängd. Jag vill ju också vara med!

    Svara ↓

    • Skicka ett mail till vår hotmailadress enligt instruktionerna i inlägget ”Dag 100″ så löser vi det!

      Svara ↓

  7. Hej! jag räknade med att anmälan skulle gälla hela dagen… går det att lösa så att jag får vara med?

    MVH NIklas

    Svara ↓

    • Skicka ett mail till vår hotmailadress enligt instruktionerna i inlägget ”Dag 100″ så löser vi det! OBS, innan klockan 20.00 ikväll!

      Svara ↓

  39. Pingback: hundragrymma | ingaursakter | ShapeMeUp!

  69. Pingback: Frulle « Elin – Träningstokig

  70. Pingback: Träningspepp» Blog Archive » Hundra grymma dagar!

  71. Pingback: Hundra grymma dagar! | Rosa Skrot Fia | ShapeMeUp!

  135. Yes! Självklart hänger jag på! Jag har stora mål inför våren och behöver all hjälp och all pepp jag kan få!

    Svara ↓

  157. Pingback: Klart jag hänger på! | Ejjm @ Spotlife

  158. Pingback: motivation, delmål och mål. | Från späck till smäck! | ShapeMeUp!

  227. Pingback: 100 grymma dagar. | Signes träningsblogg | ShapeMeUp!

  232. Pingback: FF, 100 grymma dagar… | Linn bloggar om träning | ShapeMeUp!

  246. Klart jag hänger på! Blir en utmaning att träna under mina 14 dgr i Thailand…men träning på beachen är klart underskattat!

    Svara ↓

  250. Pingback: 100 grymma dagar! | Nathalie Gustafsson – hård träning, stark vilja, stora muskler | ShapeMeUp!

  265. Pingback: Hundra gymdagar | All about Fitness | ShapeMeUp!

  269. Pingback: Nästa steg | Meningen med livet

  270. Pingback: Hundra Grymma dagar | No Bullshit. | ShapeMeUp!

  277. Klart jag hänger på! Kan dock inte tagga mig på FB? Har skickat vänförfrågan…

    / Taggad tjej!

    Svara ↓

  287. Pingback: hundra grymma dagar | No Bullshit. | ShapeMeUp!

  301. Klart jag hänger på! :D
    (dock kunde jag inte tagga mig själv i profilbilden på facebook :( skulle gärna vilja vara med i gruppen!)

    Svara ↓

  308. Pingback: hundra grymma dagar = ny motivation | Victoria's Wellness | ShapeMeUp!

  332. Klart att jag hänger på! Jag lyckas inte få till balansen mellan hård träning och viktminskning genom Viktväktarna, så jag hoppas mycket på att PT kan hjälpa mig.

    Svara ↓

  333. Jag är så himla med!!!!! :) Följde er utveckling under Hundra Grymma Dagar 1, men gick då redan på ett strikt upplägg och hoppades i smyg på en ny chans. Och nu kom den! :) SÅ det är GIVET att jag är med! :)

    Svara ↓

  337. Pingback: 100 grymma dagar « Frida Häggström

  362. Pingback: Anmäld – check! « Elin – Träningstokig

  376. Pingback: Ventrikelflimmer » Jag är med!

    • Det finns i nuläget 4 st profilbilder för Hundra Grymma Dagar 2, varav tre av dem är ”fulltaggade” – så prova med en som inte har 50 taggar redan så ska det funka! Vi lägger upp nya allteftersom det behövs! Har du anmält dig via fomuläret så hittar vi dig den vägen också, Välkommen!

      Svara ↓

  401. Pingback: Mitt viktigaste mål under 100 grymma dagar | Jag ska dit jag vill | ShapeMeUp!

  407. Pingback: 100-dagarsutmaningen. | Blixa bloggar

  419. Pingback: Snapshot 100-dagar? | Martina - Health & Science

  424. Pingback: 100 grymma dagar! | Fitnessme

  437. Pingback: Lägesrapport! | Värsta feta bloggen – I dare you to quit | ShapeMeUp!

  447. Pingback: 100 grymma! | Något nytt. | ShapeMeUp!

  462. Pingback: Anmäl er till Hundra Grymma dagar NU! | Josefinas träning | ShapeMeUp!

  477. Pingback: hundra grymma dagar | I got a secret, Can you keep it?

  508. Pingback: Klart jag hänger på! | 200 days fitness challenge | ShapeMeUp!

  521. Pingback: 100 GRYMMA DAGAR « IdaCaroline @ Spotlife

  542. Hej, jag har facebook men när jag klickar på facebooklänken och går in på sidan så kan jag varken skriva eller tagga mig själv… är det jag som gör fel? Kan ni lägga till mig ändå kanske?

    Svara ↓

  544. Pingback: Hundra Grymma Dagar | Josefinas träning | ShapeMeUp!

  549. Klart jag hänger på!
    Ska skapa en ny blogg och adressen är inte klar än men lämnar den när det är klart :)

    Svara ↓

  550. Pingback: 100 grymma dagar! | Jag ska dit jag vill | ShapeMeUp!

  562. Pingback: Häpp! | Fat Chick Running | ShapeMeUp!

  563. Pingback: 100 GRYMMA DAGAR – Challenge accepted!! | S☆

  567. Efter att ha missat ”rond 1″ av denna grymma utmaning är jag redo för att istället kriga i denna… så räkna in mig, jag är med! :) )

    Svara ↓

      • Följ länken här i inlägget, klicka på profilbilden och sedan ”tagga bild” – då ska du kunna tagga dig själv i bilden!

        Svara ↓

  592. Pingback: 100 grymma dagar 2.0 | …Lite av varje | ShapeMeUp!

  593. Pingback: Årets omgång utav HUNDRA GRYMMA DAGAR är här!! « Elin – Träningstokig

  600. Pingback: 100 grymma dagar « Inside Minendie's mind

  602. Pingback: 100 grymma dagar 2.0!! | No More Supersize | ShapeMeUp!

    • Är du medlem på facebook så underlättar det att vi kan hitta dig till gruppen om du taggar dig där!

      Svara ↓

  635. Pingback: 100 grymma dagar « STYRKA E LIVET – Danielles Fitnessblogg

  641. Pingback: Jag är redo. « owafa

  647. Pingback: 100 Grymma Dagar 2.0! | Värsta feta bloggen – I dare you to quit | ShapeMeUp!

  653. Pingback: 100 GRYMMA DAGAR 2.0 | Hundra Grymma Dagar 2.0 | ShapeMeUp!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>